暑假里看到一个初三同学发的朋友圈：
“这个暑假，我要把数学和英语都补起来，加油！”
相信不少同学都有暑假逆袭的决心，很多家长也为孩子做了暑假的打算。
这些豪言壮志，我们听了太多，并不陌生。可真正做到，真正实现的又有多少呢？
很多孩子只有胜利的决心，却没有具体的作战计划。三分钟热度过去后，还是会恢复原状。
暑假里衡水中学的学生会以什么样的方式度过呢？
一
衡中模式：人生没有寒暑假
还记得之前衡水中学在高考中取得辉煌成就：
文科8人进入河北省文科前10名，理科8人进入河北省理科前10名。
衡中67人，被清华北大提前录取。
其中66人通过学科竞赛或强基计划，被清华北大提前录取，占河北省的69%。
通过学科竞赛保送清华北大11人，占河北省的79%（全省共14人）。
清华北大强基计划录取55人，占河北省的67%（全省共82人）。
在高考大省的河北，衡水中学一枝独秀，没有对手。在全国众多中学里，衡水中学被喻为神话，无法超越。这惊人的数字背后，离不开衡水中学高效的管理模式和学生的高度自觉。衡水中学有句名言：
“人生没有寒暑假，人生不是学期制，没有哪个雇主有兴趣帮你寻找自我。”
学霸们的假期从来都不会轻松。衡水中学毕业的张喜悦，顺利考入了北京大学。曾经就曝出她的假期安排表：
5：50 晨读时间
7：00 早饭休息
8：00—12：30 错题总结
12：30—14：00 午饭加午休
14:00—18：30 理综一套或理综三科各一套并加以整理
19：30—21：30或22：00 一套语文或者英语卷子
21：30或22：00 查漏补缺
看到这份作息表，不少同学或许会疑惑：“这还是假期吗？假期不就是用来娱乐休息的吗？”
对于有些同学来说，假期确实是娱乐休息的好时间，可对于学霸们来说，假期只是换了个地方学习。
超级演说家第二季总冠军刘媛媛也说：
“每次放假我都特别高兴，不是因为可以放松和玩耍了，而是，终于可以拥有一大段偷偷努力的时间了。”
假期，正是每个孩子提高自己的最佳时期，也是逆袭的好机会。
你在玩手机、打游戏的时候，别人已经做了好几套模拟卷子。
你还在为暑假作业焦头烂额的时候，别人已经在准备新学期的学习计划。
世上并没有所谓的“开挂人生”，学霸们的成功都是来自假期的厚积薄发。
大多数衡中学生的暑假时间作息表，左表计划A，右表计划B
二
假期自律：时间利用到极致
在网上流行着“衡水中学的24小时”，从凌晨5:40的第一次起床铃声开始，学生的每一分钟都被安排得清清楚楚。
衡水中学成功的背后，是将时间利用到了极致。
早上跑操时，每人手里都会携带一本资料，只为在停下来休息时能多记几个单词。中午在食堂排队打饭时，也利用等待的时间背书。
就连上厕所也严格规定时间，大厕3分钟，小厕1分钟。
每天晚上，总有一栋楼整夜灯火通明，那是衡中留给高三的通宵自习室。
学校举办冬季冰雪运动会，观战的同时也不会忘了学习。
放假也要每天上报作息时间，家长必须严格监督。
最为恐怖的是一楼大厅墙上的倒计时钟表，精确到了秒：
“距离高考还有...天...小时...分...秒。”
当时间的流逝以秒计算时，才知时间是真的不等人。
甚至一小时，别人都有可能超越你，更何况一个暑假呢？
学霸的背后是对时间的高度掌控意识，是永不停止的拼搏精神。
唯有把时间利用到极致，精确到每分每秒，才能在有限的时间里做到最好。
把假期大把时间浪费在玩耍、游戏上，带给你的只有学习成绩的下降，你和别人的差距也越来越大。
而学习才是最公平的，你将时间给了它，回报你的一定是明日的成功！
三
假期计划：说到做到
放假前：我要每天六点半起床，背英语单词和语文诗词。
放假后：暑假的上午是从十一点开始的。
等到放假回来：大多数同学暑假应该都没有复习，开学后还来得及。
醒醒吧，孩子，这不过是为你的懒惰找的借口罢了。
骗自己很容易，可骗不过最终的考试成绩！
我们经常会疑惑，为什么他就能成为学霸？
学霸和普通学生到底差在哪里？美国学者约翰·霍普金斯对3000名学生的调查或许能给我们答案：
假期结束之后的新学期，优等生学习成绩会进步。
中等生在假期期间没有变化，但也意味着又落后优等生一截。
成绩最低的25%的学生，在假期里把上学期学到的东西忘了大半。
一个假期的时间，学霸会更进步，普通学生又会落后一截。
对于学霸来讲，在学校和在家是一个样的，作息时间不会因此改变。
而普通学生往往是刚放假时信心满满，但过不了几天就会产生懈怠，最终在挣扎中荒废了时间。
学渣更是将暑假视为娱乐的最佳时机，早已把学习抛于脑后。
每个人都可以成为学霸，除了有决胜的信心，也要有信念下的具体行动。
我们明明已经有了想努力的念头了，为什么就不能付诸行动呢？
每个人都可以成为学霸，除了有决胜的信心，也要有信念下的具体行动。
我们明明已经有了想努力的念头了，为什么就不能付诸行动呢？
四
俗话说：今日之事今日毕。
当我们信心满满制定了一份假期计划时，就应该严格执行它。
今天拖到明天，明天又拖到后天，渐渐就会不了了之了。我们给自己找了太多的借口，总有一天我们会悔恨自己当初为什么不再努力一点。明知道要后悔，为什么不趁着现在拼搏一把？
同学们，在通往成功的路上，你永远不会独行，因为老师会陪在你身边。下面，是各学科老师给大家的温馨提示：
01语文老师的温馨提示
听：听听新闻，尽可能多的积累新闻标题；听听“百家讲坛”，文史不分家，尽可能多的积累哲思名句。提高自己的表达能力，丰富自己的人生阅历。
说：每天跟家长做好沟通交流，把每天听到的、看到的、感受到的用语言流畅、生动、自然地表达出来。
读：读书充电。推荐书目：《读者》、《青年文摘》、《杂文》、余秋雨的《千年一叹》、易中天的《中国智慧》等。摘抄、打印或粘贴好的语句文段，整理成精美丰富的素材本，以备开学作文使用。
写：每天坚持写一篇钢笔字，一笔一划，认真练习，力求整齐、干净、美观、漂亮、大气，整理成习字本，高考胜算之先决条件。
背：背诵初中所有要求背诵的基本篇目（高考必备篇64篇中，初中占50篇）和高中的必修一第一单元《沁园春·长沙》《雨巷》《再别康桥》。
练：一定提前把语文新课标全国卷试题练一练。初高中训练题型不一样，请同学们提前了解训练题型。
★必备书：《古代汉语词典》（商务印书馆），《现代汉语词典》（商务印书馆，第七版），《成语大辞典》，《语文知识手册》（高中最新版），司马彦临摹字帖一本（以古诗词为主）。
02数学老师的温馨提示
1、独立思考初中阶段感兴趣的数学难题，回顾初中老师扩展的数学知识，在没有任何压力的情况下享受攻难克艰的乐趣，感受数学的魅力。
2、强化运算能力。高中数学在运算速度、准确度、精细度方面的要求都要远远高于初中，也是高考重点考察的一种能力，要通过强化训练提升运算能力。
3、高中学习中的常用知识，如分解因式、二次函数、一元二次方程、平面几何等，力求在数学知识、方法、思想方面恰当进行初中和高中的衔接（都可以在书上或网上找到）。
同学们要自主学习和思考，做一做相关练习题，打好基础，可以让你赢在高中的起点。
4、关注数学思想方法的进一步学习，数学思想方法是数学的灵魂，比如：类比法——引导我们探求新知；归纳猜想——我们创新的基石；分类讨论——化难为易的突破口；等价转化——解决问题的桥梁。
如果在这方面做得好的话，那么从一开始你就走在了前面。成功更是成功之母，如果你比其他同学适应得快，那么无疑你的进步会比别人快，从而形成一个增长的良性循环。
5、认真阅读高一数学课本（人教版必修1第一章）。从整体上把握教材内容，仔细揣摩教材字里行间所蕴含的玄机，完成课后练习，争取带着疑问入校，激发入校后的求知欲，尽快地让数学成为你的知心朋友。
初高中学习方式最大的区别在于自主学习的能力，提前适应自主学习能够更快的适应衡中的学习生活。
6、拓宽知识面，培养对数学的兴趣。在此，提醒对数学尤其对数学竞赛感兴趣的同学，充分利用开学前这段时间，多研究一些有关竞赛的相关书籍，多积累一些竞赛基础知识，为高中数学竞赛学习打下良好的基础。
03英语老师的温馨提示
1、建议：假期是一个自我提高的大好机会，要养成几个学习语言的好习惯：
积极阅读的习惯：内容可以是教材、中学生英语周报、21世纪中学生英语报，英语简易读物、新概念英语等，同时作好读书笔记。
自我检测的习惯：可以提前翻阅一些简单的高中练习题，对高中试题题型有所了解，作好初高中知识的衔接与过渡。
专题总结的习惯：对初中知识以专题的形式总结复习，温故而知新。确保初中2182个单词的熟练掌握。
早起朗读的习惯：出声并大声地朗读，自我欣赏，自我陶醉。
听英语广播和英文歌曲的习惯。
随时用英语的习惯和用英语思考的习惯，如：坚持写英语日记、用英语与朋友交谈等。
2、任务
1）赏析几部英文电影：《百万英镑》、 《窈窕淑女》、 《风语者》、 《壮志凌云》、《Three Idiots》、《阿甘正传》、《茜茜公主》、《飘》、《简爱》等，观看时多学习电影中的英文表达，少看汉语字幕。
2）读两本英语书。
3）背诵新概念英语第二册至少20篇文章。
4）每天练一篇英语书法，一手漂亮的书法是高考作文的门面。
5）学唱两首英文歌曲或讲两个英语笑话，以便在开学后的英语活动中一展风采。
6）学会用英语介绍自己喜欢的两所大学。
7）多练口语听力，以便尽快适应高中英语授课模式。
3、特别提醒
将要学的高中教材是和初中人教版（Go for it!）相衔接的，请同学们假期熟练复习掌握相应的2000词汇。语音语法基础不太扎实的注意查漏补缺。
请准备牛津第7版或朗文第4版英语词典，并使用词典练习查阅以下词汇：cut 、come、get 、go 、look、 make 、put、 pull 、take、 turn 。
相信优秀的你经过一个假期的努力学习，会变得更加优秀！同学们，加油！
04物理老师的温馨提示
1、借高中物理（必修一）课本自主学习，并完成课后习题。通过学习，对课本上的概念与公式有一个初步认识，对课本上的一些小实验，自己能动手做的可以试着做一下，从中你会感觉到物理的奥妙。
高一第一学期主要完成前四章（必修一）的学习，这是物理入门的一个关键时期。
高中物理学习的内容在深度和广度上和初中有很大的不同，物理现象分析比较复杂，物理模型建立不太容易，要从多方面、多层次来探究问题，如受力分析等，所以务必做好预习工作。
2、按照课本和自己保留的初三物理复习资料，认真地把电路问题再重点复习一遍，特别指出的是电路问题中的串、并联电路的特点和电路的简化问题、电功、电功率等。
必须把初三做过的此部分习题弄通弄精。因为这一部分内容高中不再重新讲，但经常用到，是高考必考内容。
3、把初中课本上的力学问题重点复习一下，力学是整个高中物理的重点内容，如果力学学得好，则为整个高中物理打下良好基础。
4、要借一本高中必修四数学课本，自主学习三角函数的相关知识，这部分知识在初中没有学，但是高中物理中第三章就要用到，它是学好高中物理的必备知识。
5、通过读书或上网查询，如生活与物理、物理学史等，你会发现物理和我们的生活竟是如此密切，物理世界是如此奥妙无穷，变化莫测，博大精深，精彩纷呈！
05化学老师的温馨提示
有人说化学背背就行了，这样的认识是错误的。
化学也是理科，有需要你理解的概念和理论，而概念和理论是学习具体物质的理论支撑，所以你要学会用你聪明的大脑去思考、理解化学。
为了更好地适应高中化学的学习，为自己赢得高中学习的高起点，我们给你一些建议：
一、初中知识的回顾总结——凡是初中课本上有的，不论中考考不考，高中一律不再作为新课讲授，而在高考中是可以考的，所以要牢固掌握初中的重要知识点，为学好高中化学做好铺垫。
具体建议：
1、上网搜索5套中考题，认真完成，总结初中所学的重点知识。
2、查资料，掌握H2 、 O2（三种方法） 、CO2的实验室制法及其化学性质。
3、熟练书写初中课本化学上、下册所有化学方程式。
4、熟记前20号元素的符号，及原子结构示意图。
5、熟记常见元素及其原子团的化合价，并能根据化合价书写化学式。
二、预习高中第一册化学课本——提前对高中知识有一个大致的了解，明确高中知识的提升点，充满信心地迎接高中的学习。
具体建议：
1、阅读课本，结合课本知识提出问题，能找到问题的预习才是有价值的。2、完成课后练习，检验预习效果。
3、结合预习中的问题和作业中的错题，查阅资料解决它们，学会学习是高中生的必备素质之一啊！
4、化学实验充满了乐趣，时而还会给你意想不到的帮助，多动手完成一些家里能做的实验吧！
06生物老师的温馨提示
生物是高考必考的科目之一，也是与生活联系最为紧密的学科。
在这里，我们将会和大家共同走进五彩缤纷的生物世界，引领大家走进细胞微观世界，了解前沿生物技术的新进展等。
在这里，我们将会领略奥妙无穷的生命机理，了解“杂交水稻”、“克隆羊多利”、“神奇的太空蔬菜”、“人类基因组计划”、“超级小鼠”等生物学领域的优秀成果。
同学们，良好的开端是成功的一半，如果你要在开局时就占据有利位置，请接受我们全体高一生物学老师的建议：
1、熟悉一下初中课本中的有关知识，以利于与高中知识衔接：①细胞的结构 ②显微镜的使用 ③光合作用 ④细胞呼吸
2、向上一届学生借阅生物必修第一册课本，简单地进行预习浏览，尤其对第一章第二节化合物中的“蛋白质”这一知识点进行认真预习。
3、向衡中的学姐学哥们探讨学好生物的经验、好的方法。
4、上网查阅生物科技新进展。
07政治老师的温馨提示
金属货币、纸币、金银纪念币、纪念钞、纸币、电子货币、腾讯Q币，必须分清；价格有时高于价值，有时低于价值，消费者时而多买，时而少买，原因必须明白；
市场、国家、企业、消费者、劳动者、投资者，分清角色，弄清自己到底如何做；存款、贷款、活期、定期、结算、网银、股票、债券、保险，你应亲自试一下；
经济制度、经济体制、经济目标、经济全球化、引进来、走出去、还要看看汇率；……
在这里给大家提几点建议与要求：
1、借阅高中政治必修一教材，了解高中政治与初中政治的不同点。
不同于简单的机械记忆，更注重理解基础上的运用；不同于单一的内容形式，更注重多领域的涉猎，全方位的发展。
2、学会从电视、互联网中获取有效信息，丰富自己的视野与头脑，把上边内容弄明白。建议每天观看新闻联播等相关新闻栏目，查阅上半年的重要经济、政治、文化现象，写出自己的体会。
3、积极参与社会实践。生活中，很多的经济、政治现象与我们学习的知识相关。
你可以调查市场上不同商品价格的变动及其影响，了解不同群体的消费行为，也可以调查了解自己所在的社区居委会或村委会的一些活动、事件等。
4、你肯定在生活中会遇及一些相关的经济、政治等现象或问题，要积极思考，可以带着疑惑而来，我们一起解决！
08历史老师的温馨提示
1、务必通览一遍初中历史课本，要具备基本的历史常识，为高中阶段历史的学习打好坚实的基础。
2、熟练掌握中国古代的王朝更替，形成比较明确的时空定位。
3、浏览阅读一些史学界研究热点、考古新发现、历史古迹图片、中外历史趣闻等，增强对历史的了解，提高历史学习兴趣。
4、上网搜索和学习高中历史学习特点与方法，以便开学后尽快完成由初中到高中学习的过渡。
5、与在校的文科学生进行沟通和交流，提前了解高中历史的学习状况和学习经验，做好准备。
6、借阅今年刚毕业学生的必修一（政治史板块）教材（注意是人民版教材），大体了解一下高中与初中教材结构的不同，体会专题学习的优点与弊端。
简单熟悉一下教材中我们初中未接触过的章节（比如专题一的内容），为开学后的学习做好思想和知识上的双重准备！
09地理老师的温馨提示
地呈千古文明，理蕴万世精华。大到世界，小到生活。爱地理，爱生活！在我们生活中很多事情都跟地理息息相关，在你进入衡中之前应做好以下方面：
1、做好计划把初中地理四本书复习一遍，梳理知识框架，因为初中地理是高考内容的重要组成部分，也是学好高中地理的基础。
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买一个小地球仪，注意观察世界重要国家所在位置以及重要经纬线。
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每天注意收看中央电视台的天气预报。了解天气符号（如：晴天、阴天、多云、小雨、大雨、雷雨、风向以及风力大小等），并特别注意重要天气系统的发展变化（如台风）。
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记录你旅游走过的地点，了解祖国的名山大川，风土民情等。
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画中国政区图并在图中标注省会、简称以及重要的事物。如：山脉、河流、城市等。
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留心观察身边自然现象，如：一天中不同时刻日影的朝向、长短变化；一月内月相的形状、月面的朝向、不同日期昼夜长短变化等，并对以上观察做好记录。
无论是学霸还是学渣，假期逼自己一把，把家当做学校，把时间都利用起来，都能够更进一步。
（图文来自网络，侵权删）
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